Căng thẳng luôn luôn xảy ra trong cuộc sống bận rộn này, từ những bài tập trên lớp, những đầu việc cần hoàn thành, quyết định chi tiêu, định hướng nghề nghiệp, … Làm cách nào để bạn thoát ra khỏi những lo lắng, căng thẳng thường ngày mà sống vui, sống khỏe.

Một trong những cách hữu hiệu là tự bạn phải học cách giải tỏa cho chính mình qua các khóa học được đầu tư nội dung kỹ lưỡng. Hiện tại khóa học với chủ đề  đặc biệt này trên Udemy có giá 100 Đô nhưng chỉ cần nhập mã FEBUDEMY bạn sẽ được giảm đến 81%

Dưới đây là đường link khóa học:

Stress Management: 40+ Easy Ways to Deal with Stress, $19 (originally $100)

Tham khảo tại http://www.businessinsider.com/